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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些買保健食品的五大心得

一、安全絕對是第一優先，二、明確的保健食品之產品標示，三、保健食品之價格與劑量，四、了解對保健食品的需求，五、保健食品之保存與包裝

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【悠活原力】樂敏立清綜合益生菌複方膠囊X1盒(30/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

過去我調查的結果價格都偏貴，不過這時期反而看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施

果然是晚買享折扣啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【悠活原力】樂敏立清綜合益生菌複方膠囊X1盒(30/盒)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些社團討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【悠活原力】樂敏立清綜合益生菌複方膠囊X1盒(30/盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

★選用益生菌大廠專利菌株
★舒敏專利菌株LP133→幫助調整體質
★強健專利菌株Lc277→調節生理機能
★順暢專利菌株 LF296→改變細菌叢生態
★八大益生菌→每顆菌數高達200億
★冷凍五層包埋技術→活菌安全抵達消化道
★添加益菌生→讓益生菌活力滿滿
★綜合消化酵素→助消化好幫手
★無糖配方→補充益菌無負擔
★安心好品質→委託國際品質認證大廠生產

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

認證

• 無字號

類型

• 膠囊

成份

• 益生菌
• 乳酸菌
• 鳳梨酵素
• 酵素

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：【悠活原力】樂敏立清綜合益生菌複方膠囊（30粒/盒）
  2.商品品名：【悠活原力】樂敏立清綜合益生菌複方膠囊（30粒/盒）
  3.商品重(容)量：1粒/48g,30粒/盒
  4.內容物名稱(成分)：菊糖(菊苣纖維)、果寡糖、鼠李糖乳桿菌 Lactobacillus rhamnosus、副乾酪乳桿菌LP133 Lactobacillus paracasei、乾酪乳桿菌Lc277 Lactobacillus casei、植物乳桿菌Lactobacillus plantarum、雷特氏B菌 Bifidobacterium lactis、嗜酸乳桿菌Lactobacillus acidophilus、發酵乳桿菌LF296 Lactobacillus fermentum、綜合消化酵素(蛋白酵素4.5、麥芽糊精、澱粉酵素、糖化酵素、脂解酵素、轉化酵素、鳳梨酵素、蛋白酵素3.0、纖維素分解酵素)、硬脂酸鎂、二氧化矽、芽孢乳桿菌 Bacillus coagulans 膠囊成份-明膠、二氧化鈦、硫酸月桂酯鈉、食用黃色四號、食用黃色五號、純水
  5.食品添加物名稱：菊糖(菊苣纖維)、果寡糖、鼠李糖乳桿菌 Lactobacillus rhamnosus、副乾酪乳桿菌LP133 Lactobacillus paracasei、乾酪乳桿菌Lc277 Lactobacillus casei、植物乳桿菌Lactobacillus plantarum、雷特氏B菌 Bifidobacterium lactis、嗜酸乳桿菌Lactobacillus acidophilus、發酵乳桿菌LF296 Lactobacillus fermentum、綜合消化酵素(蛋白酵素4.5、麥芽糊精、澱粉酵素、糖化酵素、脂解酵素、轉化酵素、鳳梨酵素、蛋白酵素3.0、纖維素分解酵素)、硬脂酸鎂、二氧化矽、芽孢乳桿菌 Bacillus coagulans 膠囊成份-明膠、二氧化鈦、硫酸月桂酯鈉、食用黃色四號、食用黃色五號、純水
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：悠活原力有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市中山區新生北路三段7號11F之1
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-25854835 *307(非客服電話勿擾)
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
  11.食品業者登錄字號：A128497023000003
  12.投保產品責任險字號：60-104-06896459-00009-PDL(蘇黎世產物保險投保)
  備註欄：無

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

不知不覺，我們邀請湖北作者陳子衿創作的專欄已經陪伴大家一個月了（深夜主播經常這麼說）。從開始形勢最嚴峻時的焦灼，到可以關注每天吃點什麼好東西，每一篇都是對人間當下的記錄。今天這篇，內容更為非同一般，因為在這個節骨眼上，家裡竟然進來一隻蝙蝠？！ 為了照顧大家的情緒，今天的配圖比較可愛。可以放心往下滑。 新民君按 一隻蝙蝠陳子衿 文 前幾日，家裡飛進了一隻蝙蝠。說「飛進」或許不太準確，後來我們想想，它存在的狀態應該是持續的，它也許就住那兒。住在窗簾的褶皺里。 那處窗口的所在地是我們家二樓的客廳。我自打生病回家休養，便很愛開窗通風。頭一年，家裡的包子店關閉，我爸賦閒在家，執意將屋子裝修了一番。那之後，不知是心理作用還是確有其事，走出房間，我總覺得室內充斥著一股渾濁的氣味（他們完全聞不到）。這種擔憂也使得這個開窗的習慣變本加厲。一年四季，無雨的日子，我都會隨手打開二樓客廳里的窗戶和連通陽臺的後門，讓風在屋子裡流竄。感受到空氣里涌動著的風，我會覺得輕鬆些。我爸常常讓我晚上把窗子關起來，他可能沒辦法理解一個癌癥病人對甲醛的恐懼。我嘴上答應著，實際卻也沒在意，最多只是拉上紗窗。關上幹嘛呢，要是為防竊賊的話，小偷還會飛檐走壁不成。開著窗的晚間，想像著室內某處的空氣正與外界交替著，我會睡得安穩些。 可能也因為這個緣故，我們家縱然沒有小偷光臨，卻迎來一隻蝙蝠。趕在這個當口遇見一隻蝙蝠，我隱隱覺得此事不可聲張。雖然明顯感覺到最近身邊的人整體情緒相較以往快活了些。平日裡待在二樓的房間裡，常常能聽見大家開始聚在一處聊天，從窗口往樓下看，終究還是不如之前那般貼近，但彼此之間相隔的距離與前些日子相比竟也大大地縮短了。頂著大喇叭循環播放「警告宣言」的麵包車從他們身側的路邊駛過，大家也只是看著。這是個極大的信號，提醒我村子上方的空氣舒緩了起來。 不過也難怪，一連好幾天，我們當地都沒有再出現新增病例。大家都鬆了一口氣。雖然禁行的指令依舊沒有解除，但人們的膽子漸漸大了起來，時不時還會串串門說說話，聊以慰藉。一種對生活的安全感開始回到這片土地，先前瀰漫在空氣里提心弔膽的感覺已然陌生了。大家聚在一處談天，說馬上就要解禁了，言語間滿是掩飾不住的興奮。我爸也很開心，他就要憋不住了，心理活動都寫在了臉上。我說你別高興得太早，我們可是在湖北，至少得等全國的情況都穩定下來了，才輪得到我們解禁。他說你看著吧，就快了。 村幹部開著麵包車過來送藥，大家上前詢問解禁的事，他哪裡知道呢，只說鎮上好像又發現了一例，大家紛紛嘆息，無人驚懼，只是遺憾，「哎呀，那又得封一段時間了」。那之後，沒有人再提解禁的事，大家照常過著瑣碎的日子，用自己的方式消磨漫長的時光，像是一群被流放的人。 前段時間，全國各地陸續解禁。出行的出行，復工的復工，最不濟的，至少也能收個快遞了。至於湖北什麼時候才能恢復到往昔的模樣，我們不得而知。去天貓上問了幾個店鋪，大多都不再往湖北發貨，有的連往購物車裡都不允許添加，直接顯示一句冷冰冰的：「此商品不支持在當前區域銷售。」噹噹倒是「特赦」了湖北，只是逛了一圈也不知該買些什麼，家裡來不及讀的書堆積如山。明明知道網購在我們當地的現狀，可閒下來，還是忍不住上去瞧一瞧，漸漸地，竟也成了一個習慣與期盼。倒也不是真想買些什麼，店鋪要是發了貨我們也依舊犯難，路還封著，取快遞也是難事一樁。 村子裡食物的補給都是靠一輛麵包車載過來，有人起頭組建了一個微信群，大家便在群里訂貨，日常果腹的食物基本都能買到，再精緻些的索求便不可得。獨居老人會比較麻煩。像我么婆，兒子們都在外地，她沒有手機，根本不知道還有訂貨這回事，沒有人家家戶戶去通知。有次她走到後門口看見路邊圍著一群人，問了旁人才知道原來是村裡負責物資輸送的。往後她需要什麼，便提前來跟我們說明，好在下次訂購時及時寫上去。麵包車三天來一次。總是這樣，這個世界常常會忘記一部分人的存在，仿佛他們已經不再重要，不是故意的，可也正因如此，這類的不經意才顯得格外殘忍。 一天，我們在微信群里訂物資，有兩個人吵了起來。他們算是髮小吧，一個我喊他叔叔，另外一個輩分高，得叫爺爺。爺爺發語音叫著叔叔的小名，說道：「XX，訂這麼多東西，等東西到了，得喝碗蝙蝠湯加價餐。」 他似乎沒意識到這句話里所包含的深意，但說者無心聽者有意，叔叔馬上回罵了幾句，看了備註是他，又簡短地道了個歉。但事情沒完，或許退一步越想越氣，不一會兒我就聽到他們夫妻倆人頗為氣惱地走向一處人群聚集地，遠遠地控訴：「他這是什麼意思啊，喝蝙蝠湯，是詛咒我們得肺炎嗎？」一群人七七八八地又說了好一會兒。 特殊時期，大家對蝙蝠多了一層新的恐懼。蝙蝠在村子裡也不算少見，上學那會兒，有次晚自習，教室里還進過一隻，但那時大家尚未戴有色眼鏡看它，它在教室上空低回，引發女同學們小小的驚懼，有膽子大的男生站起來拿課本試圖攻擊它，它敏捷得很，持續伶俐地盤旋。也有人不管不顧，偷偷從桌肚裡掏出零食，在同桌的掩護下讀小說，比如我。 但這一次，瞥見那隻蝙蝠時，還是吃了一驚。 夏天裡，有幾回，我們在窗戶邊的地板上看見黑色的米粒大小的糞便，疑心家裡是不是進了老鼠。入秋後，間或會起幾陣秋風，簾布被吹得四處飄揚，惱人得很，我便從下打了個結將其固定住。這一定，便也沒拆開過。疫情發生後，我爸有天突然對我說：「現在每天晚上都要記得關窗戶啊，之前那屎是蝙蝠的屎。」 我嘴上說好，但心裡沒當一回兒事。覺得他危言聳聽。 直到那天我下樓時路過窗前，突然心血來潮拆開了打結的窗簾。黑色的糞粒像雪片一樣滑落下來，簌簌地落了一地。我爸在旁邊的房間裡頭刷抖音。我沒有同任何人講，下樓去廚房拿了掃帚和撮箕。整個過程中，我都小心翼翼地，生怕被人發現。打掃完後我拉住窗簾的下擺用力地抖，檢查是否有殘餘，結果有個東西掉了下來。說「掉」也並不準確，原本它也不是垂直降落，它顯然有自己的意識，只是一道黑影一閃而過，我甚至沒能看清它的飛行軌跡，等我回過神來，它已經縮在了地板角落處，看著像團毛球。 我下樓去廚房找火剪。想起我爸之前說過的話，確定它就是蝙蝠。我媽問我拿火剪幹嘛，我說沒事，她也跟著跑上樓來。 它還是待在原地一動不動。我想它可能是死了，方才的飛行用盡了它最後的力量，但還是不願貿然接近它。我拿火剪的尖端觸碰它，它不覺，我稍稍放心一些，壯著膽張開鉗子去夾，它倏然抖開翅膀，沒錯，就是蝙蝠。它開始在屋子裡沒頭沒腦地飛。 「這是什麼？」我媽問。 「蝙蝠。」我捂著腦袋小心地避開它的飛行。 「不會吧。」我媽嚇了一跳。 「別動，等它自己飛出去。」我跟我媽說。 很快，才幾秒鐘的時間，它便清醒過來，順著陽臺處開著的門，朝我們身後的曠野飛去。我們都鬆了一口氣，我爸隔著房門問我們怎麼了，我們說有蝙蝠，他睡在床上大叫：「快來幫我把窗戶關一下。」 回到房間，我上網查了一下有關蝙蝠的資料。上面說它們在冬天的時候會進入長時間的冬眠，可能它剛剛只是在睡覺？但無論如何，我們還是得趕它走。 我們沒有和任何人聊起蝙蝠的事。我媽有些擔憂，說它這麼飛了一圈，會不會有問題，我說沒事的，可還是心有餘悸。常識和理解之間往往隔著一堵高牆，恐懼是出於本身，說服別人克服恐懼很簡單，說服自己卻很難。 那之後，蝙蝠沒有再回來。爸媽嫌樓上的床墊太軟，睡久了會腰痛，搬去了樓下的房間住。我一個人待在二樓，每天下午便會提前關好窗戶，窗簾也再沒打過結。我想有一天，我們肯定也會放下成見，像之前那樣，將它當成一種地球上再普通不過的生靈對待，信任的恢復需要時間，到底要多久，誰知道呢。但一定會有那一天。 《二十一歲以及我的餘生》 陳子衿 著

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