大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?

對我來說，每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本史上最強！無毒生活全圖解：食×衣×住×行 一不小心就有毒，不會馬上要人命，慢慢累積就致病！，看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

「黑心商品」到處是！就連保存期限都可改？有毒、沒毒難判斷！
從現在開始，掃毒女王就教你如何「百毒不侵」！
用隨手可得的純天然材料，取代生活中恐怖的有毒物質！
烤焦的麵包，包好放入冰箱，防臭效果超讚！
沒氣的可樂或啤酒別浪費，倒入馬桶，去垢除臭效果比漂白水強100倍
廚房常用的粗鹽裝在碗中，就是最天然、最好用的除濕劑！
番茄醬是不鏽鋼材質器具的增色劑，擦完馬上亮晶晶！
廚房三寶：小蘇打+醋+鹽，就是又強又有效的去汙劑。
大蒜＋紅辣椒＝米蟲、螞蟻的剋星
砂糖＋糖漿＋水＝驅蠅的祕密武器
教你嚴選無毒用品，從吃穿到化妝保養品、家具維護、淨化環境，如何採買到DIY！
全圖解，一步一步，只要照著買、照著做！
每天繼續被毒害，不要以為死不了！
毒素慢慢累積後，『慢性病』、『早衰』、『癌症』突然一天找上你

★酵素、口紅、香水，暗藏塑化劑危機!
★紙杯、餐盒99.9%都有工業油墨！
★輻射塵、戴奧辛的威脅，無所不在！
★校園毒午餐，讓家長和孩子都吃得不安心！
害怕被毒害，不如在日常生活中學好防毒、減毒技巧！
掃毒專家才敢揭發的毒物真相！
告訴你：無毒≠有機，認證標章≠安全保證，空調≠無菌

就算每天打掃，為什麼家裡還是會變髒？為什麼天天整理得非常整潔，家人還是會生病？你以為安全、乾淨的家，其實到處充滿危機！食品藥物管理局針對1,530名家庭主婦所做的調查中，發現其中竟然有52.3%的人不清楚清潔劑的成分與正確使用的方法，難怪無形中讓家充滿毒素！???

飲食烹飪也是我們生活的一大部分，最近毒牛奶、塑化劑等事件，造成人們對於食品安全越來越不安與不信任，常常會有疑惑不知道該怎麼吃。「醫學之父」希波克拉底(Hippocrates)曾說過：「飲食無法治療的疾病，用藥物也是枉然！」。本書的重點。就在告訴你該如何保存食物，以及慎選當地當季食材，還有哪些重要的食品認證及健康料理法，最後還有DIY親自手作天然調味料，讓你吃得更安心！

此外，想要把衣服洗乾淨，卻發現衣服上有殘留的洗衣粉，越洗越覺得不對勁。原來，洗衣粉會藏在洗衣機中，而且經由洗衣後沾上的細菌還會造成皮膚的問題，以及導致呼吸系統的疾病。所以，一定要學會如何挑選不會危害身體的清潔劑，以及針對不同衣料的洗衣方法。書中帶給你真正的「綠色生活入門法則」，懂得各種安全標章，也隨時檢查生活中不經意的壞習慣，讓環境從我們的小改變開始，走向無毒天然的全新未來！

其實，這是一本沒有壓力的全方位無毒生活書，從小地方開始，任你挑選，想做哪裡就看哪裡，讓你購買真正的有機產品，去除食品添加物和農藥；了解更多食物的保存方法，讓餐桌上充滿幸福的垂涎欲滴美味料理！讓生活周遭充滿安心的氛圍。多達600種無毒過生活的方法大公開，有機飲食挑選食材也通通一次告訴你，讓你不僅能為自己的健康，也替全家人的安全把關！

本書特色

特色1完整揭發生活中毒物的真相，掃毒專家教你實用好方法！
讓你只吃好東西，不會買到假食物來危害健康；洗滌衣物時，只用純天然洗潔精，不買到化學添加物的選購技法；居住環境徹底清潔，選擇健康又實用的油漆與壁紙，住了不生病；還有種植室內綠色盆栽，完整淨化、隔離空氣中的恐怖有毒物質！

特色2從吃、穿到住，從選購到DIY，詳盡解答「遠毒技巧」！
下班後應該是自己放鬆的時間，但身邊還有好多需要擔心的事……孩子、家人一天吃得好不好，有沒有營養？我們總是忙得灰頭土臉，請了外傭常常無法理解我的要求？現在開始不用煩惱，只要了解有機食材挑選，安全烹飪，以及穿衣到居住的生活總總小細節，就能讓你輕輕鬆鬆遠離毒害！

特色3改變習慣，讓天然無毒的各種生活妙方，變成你的護身符！
舒服坐在車內，影響車外空氣；漫步走在街道，吸收大量廢氣；看到食物想吃就買，不加以挑選……其實，這些惡性循環，都是我們自身造成的，如果繼續被毒害，小心「快速老化」、「癌症」立刻就會找上你！所以，從小小的習慣開始，不管是種植綠色植物、購物前先三思等等，就可以達到淨化環境的效果，讓生活更安心！

特色4史上最強！全彩圖文教學！
到底毒素是如何在我們體內累積？慢性病又是怎樣導致的呢？本書全彩圖文教學，一看就懂，不必看完冗長的文字敘述，也能容易上手的「拒毒」技巧，讓你輕鬆掌握健康，揮別要人命的慢性疾病！

特色5精選步驟step by step 輕鬆跟著做！
書中包括家中的每個角落、所有家具及家電的清潔步驟，對於用品的清理時間與次數，有最明確的說明，並且以清楚又詳盡的step by step方式，讓你可以立刻上手，把家中整理得有條不紊，輕鬆打敗毒害！

特色6DIY 動手做，讓妳省錢賺健康，享受無毒好生活！
從食開始，自己動手做天然調味料，自製番茄醬，還有代替砂糖的糖漿等等；衣服的清洗上，教你用自製天然衣物柔軟劑；想要清潔家裡，可以用洗米水、小蘇打、醋等等隨手可得的材料來取代那些化學用品；甚至自己DIY，製作天然蜜粉等保養、化妝品，不僅可省下不必要的開銷，同時也能擁有安心的好生活，讓你省錢賺健康。

作者簡介

Health Chosun Magazine〈朝鮮健康月刊編輯部〉

《朝鮮健康月刊》記者們搜查出各種無毒生活情報，讓讀者們大大支持的各種生活小祕方！
★無毒生活、健康(well-being)生活、樂活(LOHAS)生活、綠色(eco)生活，儘管名稱不同，但是各個主婦們都朝著這個夢想前進，因此編輯部大力推出實用的各種方法。
★提供各式安心食品、家庭園藝、綠建材、健康旅行等各種新關念生活。
★我們告訴大家無毒生活的小祕訣，是一本賢慧的家庭主婦們守護家人健康的指南書！

譯者簡介

方瓊瑩

台灣屏東人，畢業於台灣大學分子醫學所，原本立志要致力於研究，在醫學領域為人群服務，但在畢業前夕被神話成員申彗星的迴旋踢一腳踢中後腦杓，對他一踹鍾情，進而莫名的著迷於韓國綜藝、音樂、戲劇及其他的一切，還決心要自立自強學韓語，總有一天要在他面前堂堂地大叫「歐爸，莎朗黑！」。

平常喜歡在咖啡廳窩一下午，聽聽歌、看看書，偶爾去電影院看看電影，或是站上磅秤哇哇叫、嘟著嘴說自己已經下定決心，這次一定能夠減肥成功……三年前開始獨立經營《翻滾吧！姨母》部落格，以《灰姑娘的姊姊》原聲帶中一首《不是你不行（後譯，非你不可）》一炮而紅，在華人圈擁有超高人氣。

目前為了體驗更深入的韓式生活，在首爾慶熙大學語學堂進修。熱愛韓國文化與文字，自己透過韓劇與韓國音樂深入探索韓語的奧妙，投身韓語翻譯事業，將兩種不同的語言相互交流，到處兼差翻譯。

須知：

  • 譯者：方瓊瑩
  • 出版社：台灣廣廈

    新功能介紹

  • 出版日期：2012/02/06
  • 語言：繁體中文


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標籤註解：

史上最強！無毒生活全圖解：食×衣×住×行 一不小心就有毒，不會馬上要人命，慢慢累積就致病！ 書評

史上最強！無毒生活全圖解：食×衣×住×行 一不小心就有毒，不會馬上要人命，慢慢累積就致病！ 書籍介紹

史上最強！無毒生活全圖解：食×衣×住×行 一不小心就有毒，不會馬上要人命，慢慢累積就致病！ 閱讀心得

史上最強！無毒生活全圖解：食×衣×住×行 一不小心就有毒，不會馬上要人命，慢慢累積就致病！ 評比

史上最強！無毒生活全圖解：食×衣×住×行 一不小心就有毒，不會馬上要人命，慢慢累積就致病！ 內容大鋼

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▲日本失智症老夫妻結婚69年後，在日間護理中心補辦婚禮。（圖／翻攝自読売新聞網站）

記者陳曼晴／綜合報導

就算生病，還是要跟你在一起。日本網站《読売新聞》於近日報導，一對失智症老夫妻昭雄先生和日子女士，於大約一年前開始共住日間護理中心，由於年輕時沒辦婚禮，老夫婦3位女兒和護理中心職員於6/21為老夫妻補辦婚禮，場面上，老先生穿著晨禮服、老太太穿著白色婚紗，兩人笑容滿面，場面十分溫馨動人。

老先生是在4年前開始出現失智症狀，老太太在10年前接受心臟手術，體力也不好。一年前，3個女兒開始尋求專業照護協助來照顧父母，但在尋找雙人共住的護理設施時碰到諸多限制，後來找到日間護理中心「雅」才確保讓父母共住相處。這對老夫婦雖然身體出現變化，記性也變差，但是他們並沒有在生活交談中感到困擾，老先生表示「我喜歡太太的一切」，而老太太也說「我喜歡先生沉穩又溫柔」。

6/21的婚禮上，背景音樂播放著結婚進行曲，老夫妻的家人、護理中心的患者和員工總共20人出席，現場熱烈掌聲不斷。3個女兒寫信表達對父母的感恩「恭喜你們舉行婚禮！我們會以爸媽為典範的，希望家人們都能身體健健康康。我們很感謝爸媽當初為我們照顧孫子，直到現在自己有了孫子才知【博客來排行榜熱賣排行榜】道你們的辛苦。」老先生讀了信後不禁眼眶泛淚。老太太收下花束後也開心地說「都已經這把年紀了，還讓我們辦婚禮，真的謝謝。」

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