保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【聿健】純粹蔓越莓膠囊30粒/盒這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【聿健】純粹蔓越莓膠囊30粒/盒，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【聿健】純粹蔓越莓膠囊30粒/盒的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 洛神花
- 蔓越莓
- 玻尿酸
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：30粒/盒
2.商品品名：聿健純粹蔓越莓膠囊30粒/盒
3.商品重(容)量：550毫克/粒
4.內容物名稱(成分)：蔓越莓萃取、難消化性麥芽糊精、蔓越莓果汁粉，洛神花萃取、蓮子萃取、越桔萃取、流行鏈球菌發酵物（含透明質酸鈉）、櫻花萃取。
5.食品添加物名稱：膠囊成分:明膠、二氧化鈦、甘油、食用紅色七號、硫酸月桂酯鈉、食用紅色六號、食用藍色一號、食用黃色四號、純水。
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：聿新生物科技股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：新竹市科學園區工業東四路18號2樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-807789
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：依包裝標示為主
11.食品業者登錄字號：工廠登記證號95D00489
12.投保產品責任險字號：本產品已投保一千萬產品責任險
備註欄：1.請依建議攝取量食用，勿過量，多食無益。 2.體質特殊，孕婦及哺乳中婦女，請諮詢專業人士後食用。 3.開封後請於1個月內食用完畢。 4.請置於陰涼處，避免日光直射、高溫及潮濕。
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新華社柏林3月9日電（記者任珂張遠）德國執政兩黨8日晚決定，將接納近日從土耳其穿越邊境入境希臘的難民兒童，並為希臘應對難民危機和保衛歐盟外部邊界提供援助。 聯盟黨和社會民主黨9日公布的聯合聲明說，如今安置在希臘各島嶼上的難民面臨嚴峻的人道主義形勢，尤其是其中的將近1500名兒童。歐盟正就此事商討解決方案，各成員國將組成「自願聯盟」分配接納這些兒童，德國已準備好承擔適當的份額。 聲明說，希臘有義務保衛歐盟外部邊界，德國對此將給予支持，也將支持希臘安置從土耳其一側穿越邊境入境的難民。 2月27日，土耳其軍隊在敘利亞伊德利卜省遭敘政府軍空襲。土耳其隨後展開報復，雙方衝突不斷升級。容納了大批難民的土耳其隨即放鬆了與歐盟成員國希臘和保加利亞邊界的管控，導致眾多難民欲通過希臘進入歐盟並前往其他歐盟國家。 據報導，土希邊境土方一側已聚集了數萬難民。雖然希臘動用大批力量加強邊境管控，但仍有不少難民闖關入境。據德國電視一臺報導，已有140多個德國城市表示，希望幫助這些難民。（完）
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文章來源取自於：
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