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最近很重視養生，所以對於挑選相關書【滿額好禮】籍就花了很多時間
我最常到一些書店去逛，先去翻翻這本書的作者經歷
還有他的相關事蹟，以及背景
再來就是看他的大綱，因為大綱是一本書的靈魂
而這本24節氣養生術，真心覺得不錯！！
作者的相關背景資料都是業界專家，書的內容也試圖文並茂，讀起來相當輕鬆
博客來本月的優惠活動開跑了
這本書也在優惠的範圍書本中，值得現在入手喔!
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
本書特色
代代永流傳的科學養生智慧，你不可不知的24節氣健康養生經。
符合醫學原理，順應自然的科學養生方！
涵括飲食、起居、運動、心靈，從內至外的健康法【紅利積點】！
傳統自然科學，每個人都適用！
《黃帝內經》有曰︰「智者之養生也，順四時而適寒暑。」所謂「順時養生」，其精髓即是不違背自然規律，做到人與自然的和諧統一。24節氣具體反映了自然氣候的變化，是我們祖先對所生存環境及社會實踐經驗的總結，它不僅指導人們的生產生活，更揭示了健康與它的密切關係。
本書融經典性、知識性與實用性為一體，闡述了24節氣對人們衣食住行的影響，提醒人們應該順應自然界氣候變化的特點，堅持以「天人合一」的原則指導養生活動。
須知：
作者： 月望西樓
新功能介紹- 出版社：天蠍座製作
新功能介紹 - 出版日期：2014/04/09
- 語言：繁體中文
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