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世界是否走得太匆忙？我們有多少時間能夠好好地靜下心來欣賞周遭、保護我們的土地？
享瘦，就是這麼容易！這本書能夠很好的啟發我們，同時傳授一些相關的知識給讀者
閱讀這本書使人能夠放鬆，好好地欣賞並且關心發生在我們周遭的一切大小事物。
看的時候可以搭配一些輕鬆的音樂度過一個下午，我就是這麼做的。
所以一起吧！即使時間一樣會過，即使我們需要向前進
但也是該留心這成我、育我的一切！
你是否擁有自己的生活風格呢?
博客來生活風格書籍，裏頭一些好書，真的可以讓我在咖啡廳時沉澱一個下午
畢竟生活忙碌，這類的書籍真的心靈雞湯般的醍醐灌頂
真的很大推啊!而且看這類的書籍，可以運用在各【博客來年末出清】種場合
也算是跟別人聊天的話題之一喔!
【大綱簡介】
博客來這周推出百年難得一見的特價!
享瘦，就是這麼容易！這本書剛好在推薦書單中，您可以參考一下
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
資訊最完整的減肥健康書
現代女性意識高漲，女性都很會打理自己的外在，外表光鮮亮麗的女性很多，但能做到兼顧健康、美麗的例子卻是少之又少。本書除了介紹運動、飲食的基本層面外，還針對名人的減肥秘方、各部位的纖體運動、減肥祕訣、減肥小工具等作詳細介紹，是市面上資訊最完整的減肥健康書。
本書特色
窈窕秘訣全都錄！
一直想減肥、正在減肥又減不下來的人請注意!
100個瘦身秘訣，教你從食、衣、住、行各方面進行身心大改造，只要確實依照這些步驟進行，健康窈窕非夢事。
想要減重的人，除了靠飲食控制及運動外，平常只要養成多運動的習慣，想要不瘦都很難。只要秉持著「少吃多動」的原則，讓你的生活「動」起來，你就可以輕鬆享瘦。
須知：
作者： 天佑編輯小組
新功能介紹- 出版社：天佑智訊
新功能介紹 - 出版日期：2009/04/05
- 語言：繁體中文
標籤註解：
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